Как перестать откладывать обучение!
Ну вот опять. Хочу выучить новый фреймворк/язык, открываю книгу/курс, читаю первый абзац и... все, дальше не идет. Или начинаю делать, но через час уже ловлю себя на мысли, что залипаю в соцсетях или смотрю видосики. Как вы боретесь с прокрастинацией в обучении? Есть какие-то проверенные методики, которые реально помогают?
Может, есть какие-то приложения, которые блокируют отвлекающие сайты? Или ритуалы, которые помогают настроиться? Поделитесь лайфхаками, уже не знаю, что делать!